新聞標(biāo)題：青島嶗山區(qū)專業(yè)的少兒專注力提高培訓(xùn)班

青島少兒專注力提高是青島少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，青島市知名的少兒專注力提高培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，青島少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

青島少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校分布青島市市南區(qū),市北區(qū),四方區(qū),黃島區(qū),嶗山區(qū),李滄區(qū),城陽(yáng)區(qū),云港路,萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng),膠州市,即墨市,平度市,膠南市,萊西市等地,是青島市極具影響力的少兒專注力提高培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

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觀察力與注意力互為因果相輔相成。所以觀察力的練習(xí)有助于注意力的集中。

大家可能注意到我的演講標(biāo)題上，這兩個(gè)橙色的，用中括號(hào)框起來(lái)的字，連線。那么我為什么要突出強(qiáng)調(diào)這兩個(gè)字呢？因?yàn)檫@兩個(gè)字就是我們現(xiàn)在的時(shí)代背景。我們現(xiàn)在所身處的時(shí)代就是連線時(shí)代。

對(duì)于各方面資源不夠豐富的人來(lái)說(shuō)，罕有的能做的，就是把自己本就不多的資源（時(shí)間、精力、金錢乃至勇氣）聚攏起來(lái)，投注到做一件事情上，認(rèn)真、踏實(shí)地去做，爭(zhēng)取做到比較好，做到更好。而三心二意、畏葸不前、瞻前顧后、貪多求快、跟風(fēng)冒進(jìn)都是大忌。

孩子進(jìn)入小學(xué)，由于當(dāng)前人們生活水平普遍提高，孩子在游戲的時(shí)候，手的的復(fù)雜的動(dòng)作很少動(dòng)腦，他們總是從電視尋找樂(lè)趣，在日常生活中極其缺乏提高注意力的活動(dòng)勞動(dòng)。孩子要什么就給什么，是不利于培養(yǎng)孩子注意力 持久性的。因此，家長(zhǎng)更應(yīng)該在小學(xué)階段加強(qiáng)孩子注意力的培養(yǎng)。

1.讓孩子明確學(xué)習(xí)、奮斗的目標(biāo)，并通過(guò)自己的努力達(dá)到目標(biāo)。只有讓孩子明確了遠(yuǎn)大的目標(biāo)（更有樂(lè)趣，有價(jià)值，有實(shí)現(xiàn)的可能），才能培養(yǎng)其注意力。

2.培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”，孩子一旦對(duì)某一事物發(fā)生了興趣，就會(huì)集中注意力，專心致志。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子把興趣向縱深發(fā)展，切忌一時(shí)興趣，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。

3.在游戲、學(xué)習(xí)及做家務(wù)中，應(yīng)盡量保證孩子進(jìn)行有目的、有意識(shí)、有始有終的活動(dòng)，這對(duì)培養(yǎng)孩子的注意力是十分重要的。還有一種非常有效的辦法就是和孩子經(jīng)常下棋，并帶一點(diǎn)比賽性質(zhì)，以培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和競(jìng)爭(zhēng)的精神；寫毛筆字也是一種好辦法。

4.科學(xué)安排兒童生活起居時(shí)間，做到生活學(xué)習(xí)有規(guī)律、有計(jì)劃。要提醒孩子堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)其意志力，增強(qiáng)其注意力。

5.家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。如小學(xué)生的書(shū)房不能布置得過(guò)于花哨，家長(zhǎng)看電視、聽(tīng)音樂(lè)、與客人談話的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。饑餓、聽(tīng)得過(guò)飽、疲乏也是導(dǎo)致兒童注意力渙散的最常見(jiàn)原因。要保證孩子有足夠睡眠，不以放任兒童無(wú)休止地看電視。

什么是形象記憶法呢?即將一切需要記憶的事物，特別是那些抽象難記的事物形象化，用直觀形象的方法記憶，我們稱之為形象記憶法。

要有一個(gè)目標(biāo)，就是從現(xiàn)在開(kāi)始我比過(guò)去善于集中注意力。不論做任何事情，一旦進(jìn)入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對(duì)自己有這個(gè)要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內(nèi)容基本上一次都記憶下來(lái)。當(dāng)你有了這樣一個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)時(shí)，你的注意力本身就會(huì)高度集中，你就會(huì)排除干擾。

（2）培養(yǎng)興趣

孩子做作業(yè)是不是磨蹭？那是許多父母的一塊心病。學(xué)幾招應(yīng)對(duì)辦法吧

1、注意力不集中：這類寶寶通常在爸媽吩咐做某事時(shí)，并沒(méi)有集中注意力聽(tīng)到并隨之去做，或心里想著其他事，做爸媽要求的事情就顯得“漫不經(jīng)心”，在爸媽眼里這種行為就是“慢吞吞”。

　　童年的創(chuàng)傷和你沒(méi)有責(zé)怪家人不是一回事。憤怒、責(zé)怪只是創(chuàng)傷性經(jīng)歷中部分情緒反應(yīng)。它們隨時(shí)出沒(méi)在你不期然中，有人甚至難以察覺(jué)它的存在。童年創(chuàng)傷反應(yīng)是因兒童的天性需要極度不被滿足或者扭曲所導(dǎo)致成年后心理狀態(tài)的麻煩。即使你沒(méi)有責(zé)怪，但經(jīng)歷本身依然會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷反應(yīng)及后遺癥。

注意力障礙五表現(xiàn)：

1、注意力缺損

大家可能注意到我的演講標(biāo)題上，這兩個(gè)橙色的，用中括號(hào)框起來(lái)的字，連線。那么我為什么要突出強(qiáng)調(diào)這兩個(gè)字呢？因?yàn)檫@兩個(gè)字就是我們現(xiàn)在的時(shí)代背景。我們現(xiàn)在所身處的時(shí)代就是連線時(shí)代。

PA-達(dá)到大腦的注意和喚醒狀態(tài)，在學(xué)習(xí)和生活中保持穩(wěn)定的，適當(dāng)?shù)淖⒁饬λ�平。提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)情緒控制和行為控制能力。 SS-提高信息加工處理能力，在同時(shí)性加工和繼時(shí)性加工上都有出色的表現(xiàn)，記憶力、探索能力、理解能力、推理能力，語(yǔ)言表達(dá)能力等都達(dá)到超出同齡人的水平。

4保持自己專注力的方法給孩子一個(gè)積極，陽(yáng)光的家庭環(huán)境。讓孩子有一個(gè)強(qiáng)大，陽(yáng)光的內(nèi)心。如果家庭環(huán)境緊張，孩子也會(huì)變得很憂郁。

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