課程標題：長沙哪間學兒童注意力不集中學校好

長沙兒童注意力不集中是長沙兒童注意力不集中培訓學校的重點專業(yè)，長沙市知名的兒童注意力不集中培訓機構(gòu)，教育培訓知名品牌，長沙兒童注意力不集中培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

長沙兒童注意力不集中培訓學校分布長沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),五一廣場,供銷大廈,汽車西站,望城坡,瀏陽市,長沙縣,寧鄉(xiāng)縣等地,是長沙市極具影響力的兒童注意力不集中培訓機構(gòu)。

　　“為什么我的孩子沒有責任感？”近我在整理心理咨詢案例時發(fā)現(xiàn)，有這樣困惑的家長竟然以小學生家長居多。其實細分析此類現(xiàn)象，其癥結(jié)所在，恰源自于家長忽略了孩子的責任感已經(jīng)在幼兒園階段就生根發(fā)芽了，只是到了小學才把問題暴露出來。如何培養(yǎng)孩子的責任感，現(xiàn)在看來，已經(jīng)成為家長培養(yǎng)孩子不容忽視的重點。我們不妨先來看一下在生活中的具體場景：

會翻頁看書，能看書中的圖畫達幾秒，而后可分辨出2個或以上的物體；

　　“父母對待孩子的立場分歧，容易讓他們變得遇事就依賴別人，喜歡逃避，甚至養(yǎng)成回避性人格�！睏罡Φ抡f。人從小就具有自我保護的本能，懂得“趨利避害”。當孩子犯了錯，父母中一方責罰他們時，孩子會本能地尋找庇護。此時如果另一方站出來跟愛人“唱對臺戲”，恰恰中了孩子的下懷。久而久之，孩子就會形成慣性思維總會有人來幫我，即便我做錯了�！翱梢韵胍�，這樣的孩子很容易見了困難繞著走或者依賴別人，辦了錯事也為自己開脫，沒有責任感�！睏罡Φ抡f。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。

3、南瓜

《聰明人用方格筆記本》黃金三分法

下面讓中國網(wǎng)的專家來介紹一些較好的來訓練自己集中注意力從而提高學習效率：

1.放松訓練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊，然后松弛，同時暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進入輕松、平和的狀態(tài)。

2.難易適度法。對于那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對于難度大的題目，先是獨立思考，再求助老師、同學或家長。對于不感興趣難度又比較大的內(nèi)容，自己首先訂好計劃，限定時間去學習，就不會松懈拖沓。拿下學習中的一個“山頭”，就給自己一個獎賞，讓成就感來激勵自己，從而集中注意力。

3.感官同用法。調(diào)動多種運動器官來協(xié)同活動，在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。如耳聽錄音帶，嘴里讀單詞，眼睛看課本，手在紙上寫單詞。這樣，注意力就當不了“逃兵”了。

4.排除干擾法。先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200～400字的文章看需要多少時間，然后在旁邊有干擾時背這段文章，看需要多長時間，直到在兩種環(huán)境中時間相同為止。

神經(jīng)衰弱之成因眾多，病程較長，患者應(yīng)解除煩惱，樹立信心，并根據(jù)各自體質(zhì)積極進行適當?shù)捏w育鍛煉。同時，應(yīng)選用必要的藥物，對癥治療。

干一會兒歇一會兒

人們現(xiàn)在已經(jīng)制造了各種各樣的電子計算機，根據(jù)人腦的功能，人們正在設(shè)想制造更高級的電腦。

在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動，有一種干擾自己的情緒活動，有一種與這個學習不相關(guān)的興奮。對各種各樣的情緒活動，要善于將它們放下來，予以排除。這時候，同學們要學會將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴重。

在理解的基礎(chǔ)上進行記憶。死記硬背肯定是困難的，如果在理解的基礎(chǔ)上記憶就會簡單許多。一般記憶能力強的人理解能力不會特別差。

　　析因：父母的愛心，在孩子的心中埋下了“自己能做的事可以讓別人代替著做”的種子，久而久之，削弱了孩子的責任感，面對大包小包的媽媽，孩子沒有了愛心和責任心，變得漠視和理所當然。

會自如的擰開或擰上蓋子

　　所以，每次要贊美孩子的時候，你一定要盡量說出他值得你贊美的細節(jié)，也要盡可能多地描述自己因為他的這些優(yōu)點而感受到的快樂和驕傲。這樣孩子除了感受到真誠和增強自信之外，他也會因此知道父母的價值觀，以及父母希望他能做到什么。

寶貝注意力不集中怎么辦?

1、培養(yǎng)興趣

在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動，有一種干擾自己的情緒活動，有一種與這個學習不相關(guān)的興奮。對各種各樣的情緒活動，要善于將它們放下來，予以排除。這時候，同學們要學會將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴重。

　　無論孩子做了什么，我們都要往孩子好處想。成功者使用光明思維。同樣是半瓶酒，成功者說：“還好，還有半瓶酒”，失敗者說：“怎么只剩半瓶酒了”。

也不要強迫自己不去想別的事情，如果你在想不要去想某事，腦子就被占據(jù)了，無法專心。告訴自己“回到這來”，讓其它的事情自然而然的消失。

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