課程標(biāo)題：2021年6月青島十大少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

青島少兒多動(dòng)癥糾正是青島少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，青島市知名的少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，青島少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專(zhuān)業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

青島少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布青島市市南區(qū),市北區(qū),黃島區(qū),嶗山區(qū),李滄區(qū),城陽(yáng)區(qū),即墨區(qū),膠州市,平度市,萊西市等地,是青島市極具影響力的少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

父母要常常鼓勵(lì)孩子，經(jīng)常和孩子談心，讓孩子知道你一直關(guān)心他們、愛(ài)護(hù)他們，從而使孩子產(chǎn)生做事的積極性。如果父母對(duì)孩子所做的事不聞不問(wèn)，這樣就會(huì)使孩子感到失望，而不將手中的事繼續(xù)完成。

4、作為家長(zhǎng)，可以從多方了解一下目前教孩子的老師，找機(jī)會(huì)和孩子以輕松的氣氛說(shuō)說(shuō)老師啊，學(xué)校啊之類(lèi)的，從他的談話(huà)中了解到他對(duì)那些老師有排斥心理，然后才能適當(dāng)?shù)母�孩子做有關(guān)的工作。

　　此外，我們不能為了贊美孩子就“睜著眼睛說(shuō)瞎話(huà)”，這會(huì)帶來(lái)幾個(gè)結(jié)果：一是孩子心知肚明，你是騙他、哄他的，他由此也就順著學(xué)會(huì)了說(shuō)瞎話(huà)來(lái)哄人；二是過(guò)度贊美讓孩子不清楚自己的位置，自我膨脹，不能應(yīng)付沒(méi)有贊美時(shí)的失敗挫折；三是當(dāng)孩子確實(shí)不具備該項(xiàng)能力時(shí)，因?yàn)槲覀兊馁澝溃�他害怕讓父母失望，失去父母的�?ài)，因此可能會(huì)焦慮難安，更受挫折。

如果孩子在做一件事情的時(shí)候注意力不集中了,家長(zhǎng)不要強(qiáng)制孩子一定要專(zhuān)注。注意力不是一朝一夕能夠培養(yǎng)的。

提高記憶力的方法

1、性生活

自信心理差：

自信心低，缺乏自尊心；

常常感到不安，無(wú)法鎮(zhèn)定，且會(huì)持續(xù)出現(xiàn)與注意力集中時(shí)間短的相關(guān)問(wèn)題；

任何企業(yè)管理者都會(huì)承認(rèn)個(gè)人承擔(dān)責(zé)任的形式是企業(yè)成功的計(jì)劃，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，問(wèn)題的解決和廣有成效的關(guān)鍵因素。它消除了一種十分普遍的交流傾向，人們都不喜歡別人對(duì)他們指手畫(huà)腳，施舍同情，或者甚單提供建議。人們普遍都愿意自我調(diào)節(jié)生活，而不是依賴(lài)別人，至少在考慮重大的問(wèn)題和決策時(shí)。通過(guò)運(yùn)用隱喻，新的想法提供了洞察的視角，客戶(hù)或問(wèn)題持有者會(huì)獲得信任，再加上問(wèn)題解決所帶來(lái)的收益。交流者設(shè)法達(dá)成交流的結(jié)果不論通過(guò)何種途徑，不管誰(shuí)獲得信譽(yù)。

　　3.我知道我童年的創(chuàng)傷正在影響我和兒子的關(guān)系，我常�？刂撇涣宋业那榫w。但我只想我的兒子別受到我的影響，我是否只管我的兒子不管我的童年？

在這種訓(xùn)練開(kāi)始之前，您一定要和孩子談一次話(huà)，鼓勵(lì)她提高注意力的決心，告訴她您決定和她一起來(lái)訓(xùn)練注意力，很有意義并且有意思，并相信她能夠堅(jiān)持下來(lái)。每天完成后都要給予一定的客觀肯定。至少能夠進(jìn)行就應(yīng)該肯定。

此外，您還要養(yǎng)成對(duì)孩子說(shuō)話(huà)一定只說(shuō)一遍，不能說(shuō)好多遍的習(xí)慣，還要盡量少?lài)Z叨。否則很容易使孩子養(yǎng)成“聽(tīng)不見(jiàn)”的壞習(xí)慣。

還有，就是訓(xùn)練孩子的動(dòng)手能力，該她自己做的事就一定要她自己做，如整理內(nèi)務(wù)，收拾書(shū)包，哪怕開(kāi)始時(shí)慢一些，您也要堅(jiān)持。動(dòng)手能力強(qiáng)了，做事快了，做作業(yè)的速度自然也會(huì)快起來(lái)。

　　舉個(gè)在家里�？匆�(jiàn)的例子：

方法之八，流水一樣散漫、平靜的狀態(tài)、車(chē)水馬龍之處讀書(shū)、糊糊涂涂，同時(shí)能夠排除自己內(nèi)心的干擾。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中。

D按第四步循環(huán)玩耍，直至其他人玩到傾家蕩產(chǎn)，棒都在一個(gè)人手里為止，那個(gè)人就是勝利者！

（14）火柴棒游戲：成人把一些火柴棒胡亂地堆放在一起，要求每根火柴棒至少與另外一根相接觸，然后讓兒童把火柴棒一根根地拿起來(lái)。要求在拿起火柴棒時(shí)越輕越好，盡可能不要使其他的火柴棒被觸動(dòng)。

（15）玩乒乓球

同學(xué)們千萬(wàn)不要這樣學(xué)習(xí)：我這一天就是復(fù)習(xí)功課，然后，從早晨開(kāi)始就好像在復(fù)習(xí)功課，書(shū)一直在手邊，但是效率很低，同時(shí)一會(huì)兒干干這個(gè)，一會(huì)兒干干那個(gè)。十二個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了，休息也沒(méi)有休息好，玩也沒(méi)玩好，學(xué)習(xí)也沒(méi)有什么成效。或者，你一大早到公園念外語(yǔ)，坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)，散散漫漫，說(shuō)念也念了，說(shuō)不念也跟沒(méi)念差不多，沒(méi)有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開(kāi)始，集中一小時(shí)的精力，比如背誦80個(gè)英語(yǔ)單詞，看我能不能背誦下來(lái)。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來(lái)。學(xué)習(xí)完了，再休息，再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中，高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時(shí)候，像一棵樹(shù)；行動(dòng)的時(shí)候，像閃電雷霆；休息的時(shí)候，流水一樣散漫；學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢(shì)兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來(lái)越具備注意力集中的能力。

（7）清理空間

寶貝注意力不集中的原因

一、生理原因

以上介紹的一些方法，同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況以及需要加以利用或修改。值得注意的是，一個(gè)習(xí)慣的形成至少需要21天的時(shí)間，那么對(duì)于養(yǎng)成了注意力不集中的習(xí)慣的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，需要對(duì)一種方法至少堅(jiān)持21天才能改掉不良習(xí)慣。

避免一些很明顯的干擾。比如，不要一邊工作一邊和家人或同事交談。關(guān)掉收音機(jī)和音樂(lè)。有些年輕人說(shuō)他們可以一邊聽(tīng)搖滾樂(lè)一邊溫習(xí)功課，他們很顯然不是比較好的學(xué)生。這一點(diǎn)他們自己清楚，這當(dāng)然不是好的學(xué)習(xí)方法。

　　是的，真正的心理治療并不來(lái)自施虐者的承認(rèn)過(guò)失和道歉，否則那些去世了的肆虐者，對(duì)受害人豈不是沒(méi)有治療的可能！我們的優(yōu)勢(shì)在于讓你在接受治療過(guò)程中對(duì)自己的心靈有深切的接觸，學(xué)會(huì)理解自己現(xiàn)實(shí)生理上（大腦在如何加工這一切，神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)狀態(tài)，神經(jīng)元的新的建立，以及身體內(nèi)的荷爾蒙狀態(tài)如何左右了這一切）,讓你接受身體和心靈的感覺(jué)，你將脫離恐懼的苦海，重新建立適宜的掌控感，這必將表現(xiàn)在你的行為的改變，然后活出尊嚴(yán)和自信。有了這些基礎(chǔ)，方能談得上原諒和面對(duì)施虐者，并能避免受到再次的傷害。在你沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備前，原諒和寬恕會(huì)造成更大隱患，拖慢治療步伐。

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