資訊標題：惠州惠陽區(qū)兒童多動癥糾正培訓(xùn)一對一

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方法之四，心理上難得片刻寧靜，也可能出現(xiàn)注意力渙散的情況�；蛘�，這個點不太理解。實際上，要集中自己的兵力而不被敵人覺察，效率很低。如果你能夠做到一分鐘之內(nèi)沒有雜念，許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。有的家長從小就這樣說孩子：“天才： (1)，要善于將它們放下來：善于排除外界干擾

⑧是否過多的批評、數(shù)落孩子?過多的數(shù)落可能形成對孩子不良的暗示，使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時不肯專心完成它。

造成這種情況的主要原因在于有的人只是把頭腦當成儲存知識的倉庫。

蘇聯(lián)心理學(xué)家普拉托諾夫（К。К。Платонов）說：“要想使自己成為一個注意力很強的人，比較好的方法是，無論干什么事，不能漫不經(jīng)心！”培養(yǎng)自己注意力的可靠途徑就是訓(xùn)練自己能在各式各樣的環(huán)境條件下都專心學(xué)習(xí)或工作。一旦確定了要干的事，你就有計劃、有目的地集中注意，去干好要干的事，不受其他刺激的影響和干擾。據(jù)說毛澤東主席青少年時為了集中自己的注意，就常到繁華鬧市去讀書。無論讀書學(xué)習(xí)還是干事情，都把它們當作鍛煉注意力的機會和場合，經(jīng)常訓(xùn)練就會逐步形成良好注意的習(xí)慣。

越來越多的人出現(xiàn)了記憶力下降的問題，為此，我們應(yīng)該正視這個問題，并采取措施，防患于未然，從而提高自己的記憶力。下面就是小編為大家整理的專業(yè)訓(xùn)練可以改變注意力，歡迎參考和學(xué)習(xí)。

助理的作用，是幫明星給大腦減負 - 他們不再需要時刻擔心自己忘記什么重要事情。這個負擔卸掉后，他們的注意力便能放在重要的事情上也就是當下。

　　使孩子健康快樂地成長為一個樂觀、有信心、有能力，在所做的事里與各種各樣的人都相處成功，能夠達到自己定出的目標，對社會有貢獻，并且有美滿家庭生活的人，所需要的家庭環(huán)境是這樣的：

　　(1)每個成員都有自己的地位和生活空間，并且受到尊重。尊重孩子，就像你會尊重任何人一樣。

　　(2)每個成員都有正面、積極的心態(tài)，充滿信心及活力，幫助孩子發(fā)展出這樣的心態(tài)，是家長的責(zé)任和真正挑戰(zhàn)的所在。

　　(3)成員們視信任、支持和愛為家庭里的高價值，超越其他一切事物。因此，在家中每人都表現(xiàn)出在乎這些價值，亦引導(dǎo)孩子重視這些價值。

　　(4)每個成員都誠實、對自己的行為負責(zé)任。從自己做起，并且處處鼓勵孩子這樣做。

　　(5)成員之間容許有不同的看法和做法。敢于嘗試，敢于認錯。不要堅持別人與自己有同樣的看法;接受別人的錯誤，以身作則。

　　(6)成員樂于助人、富于愛心。與孩子一同去做助人的事。

　　(7)成員之間互相鼓勵學(xué)習(xí)，鼓勵獨立思考。對別人的不同或新穎想法，先聽取，找出其中正面的意義作出肯定，而不是一開口就否定它;鼓勵孩子多思考不同的可能性。

　　(8)成員們認識到每一個人的價值，包括自己的價值�？隙ê驼f出每個人的能力和對別人的貢獻。

　　(9)成員樂于與家人分享，無論是樂趣或悲愁。不要只說歡樂的事，也討論不愉快、傷心的事。關(guān)懷孩子的感受，與孩子共苦樂。

　　(10)成員們在一起所做的事，應(yīng)該注重過程和意義更甚于結(jié)果。注重過程就是在乎對方的參與，肯定一起做的意義;結(jié)果怎樣都不及這點重要。

　　傾聽孩子的心聲。有經(jīng)驗的父母提出，通過說話來了解他們的感受，是非常有價值的一種方式。不論孩子提出的問題是大還是小，都要盡可能找時間立即去傾聽他所說的話，而不要讓孩子等你有了空閑時間再說。與孩子說話，為父母提供了一次了解和教導(dǎo)孩子的機會。立即傾聽孩子的談話，有助于贏得孩子的信任，這樣孩子才愿意把所有的事都告訴父母。

孩子有進步一定要表揚。少對對孩子和其他人講：“我的孩子注意力不集中……”這種消極暗示對改造孩子的不良習(xí)慣很不利，她聽多了，就會產(chǎn)生認同心理，反而難以糾正。在有進步后，要對孩子和其他人都夸獎她的進步。被肯定后的心態(tài)是積極的，向上的。要抓住此點。

　　有些媽媽受傳統(tǒng)觀念的影響較深，認為孩子理所當然應(yīng)該聽媽媽的，他們習(xí)慣于對孩子居高臨下，喜歡對孩子發(fā)號施令，要求孩子對自己唯命是從，孩子稍有些不順從，稍有些異議，便采取高壓政策把孩子的嘴堵上。但是這些媽媽忘了，孩子在一天天長大，他已經(jīng)開始有了自己的主意和想法，他不會再像小時候一樣簡單地服從和遵守媽媽的命令，當他認為自己對的時候，他會堅持己見，當他認為自己沒有受到媽媽公平待遇的時候他會逆反。因此，要想減少孩子逆反行為的發(fā)生，媽媽必須改變原有的做法，把自己放在和孩子平等的地位上，像對待朋友一樣與孩子溝通交流。

訓(xùn)練是針對5周歲以上注意力不集中孩子和成人的訓(xùn)練,通過對大腦進行注意力區(qū)域科學(xué)、精確、系統(tǒng)的訓(xùn)練來進行的鍛煉,從根源上提高孩子的注意力.如果您的孩子受到注意力不集中的困擾,不妨嘗試一下腦電生物反饋訓(xùn)練,相信一定可以看到孩子很大的改變.

　　析因：以上一組現(xiàn)實中“愛”的事例，看護人的本意是讓孩子別哭，可是就是這樣一個小小的舉動，讓孩子體會到自己的不小心是可以怪罪別人的，自己不用對自己的不小心負責(zé)，在孩子幼小的心里，種下了不負責(zé)任的小苗。

關(guān)注身體狀況和睡眠狀況。身體有病，或血鉛嚴重超標，自然要看醫(yī)生治療。當身體不好，或睡眠嚴重不足，或極其疲勞時，當然無法專心學(xué)習(xí)、做事了，所以必須先解決這些問題。

　　偽真理之五：你應(yīng)該給孩子比較好的東西。

熬夜會損害記憶。

1、1-5人小班授課---生物反饋訓(xùn)練（注意力）、注意力、抗干擾能力、專注力、行為控制力、情緒調(diào)節(jié)能力

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