資訊標(biāo)題:西安未央湖街道孩子多動癥糾正培訓(xùn)一般多少錢
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1、專業(yè)的教師團(tuán)隊,掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂
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男士有時間下下廚房,烹制幾道采,不僅動用左手,更因為作菜要求色香味俱全,全面調(diào)動人的視覺、味覺、嗅覺、觸覺,既活化了自己的右腦,又博得妻子歡心,何樂而不為?
解決這樣的問題,重要的是改變觀念和態(tài)度。不僅要意識到,學(xué)習(xí),勤奮地學(xué)習(xí),是能夠提高自己水平的途徑,更要收起自己不斷膨脹的心態(tài),虛下心來,擺正自己當(dāng)學(xué)生的地位,真正當(dāng)一名名符其實的學(xué)生,有意識地通過自己的學(xué)習(xí)來不斷超越自我,提高自身素質(zhì)。
案例一:我的孩子今年八歲了,注意無法集中,做一會兒作業(yè)就開始玩起來了。即使是玩游戲都三心二意的,現(xiàn)在變得越來越調(diào)皮。我很擔(dān)憂,以后長大還這樣是多可怕啊。
由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長,絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
二、病理原因
美國伊利諾伊州立大學(xué)的研究人員表示,跑步能促進(jìn)腦細(xì)胞的再生,延緩記憶力的下降速度。運(yùn)動專家建議跑步采取“間隔訓(xùn)練”方式,即先快跑30秒,再慢跑90秒,并重復(fù)6個周期。每周堅持做2次。
8、學(xué)一門外語:
更多關(guān)于集中注意力的對策
知識存儲有序化還包括知識存儲的組織化,系統(tǒng)化,網(wǎng)絡(luò)化。
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培根說: 一切知識,只不過是記憶。 心理學(xué)家認(rèn)為:每個人都有較好的記憶力,但善于利用它的人卻不是很多。記憶力是每個人天生就有的本領(lǐng),那么,怎樣提高記憶力呢?
直接刺激腦細(xì)胞的研究工作是由加拿大的潘費(fèi)爾博士開始的。他在為癲癇病患者實施開顱手術(shù)時(需切除一小部分腦子),第一次取下了部分腦殼骨。手術(shù)之前,潘費(fèi)爾對打開的腦子進(jìn)行了全面的電刺激,意識清醒的病人則回答每次刺激后的感覺。在早期的一次案例中,當(dāng)潘費(fèi)爾刺激患者腦子的顳葉部分時,病人說自己想起了童年的經(jīng)歷。潘費(fèi)爾發(fā)現(xiàn),刺激大腦皮層的不同區(qū)域所得到的反應(yīng)都很多,但只有刺激顳葉部分才能產(chǎn)生清晰而集中的記憶感覺。這些感覺常常是很全面的,包括了以往體驗過的那些色彩、聲音、動作和情感等等。
常有家長說:“孩子做事效率低,做作業(yè)動作慢,一邊寫一邊玩。”大家都知道的重要性。只有善于集中注意力了孩子學(xué)習(xí)起來才比較省勁,效果較好,也因此有更多的時間來休息和娛樂。
1.給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應(yīng)擺放其他物品,以免分散他的注意力;抽屜柜子最好上鎖,免得他隨時打開,在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜;書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外,不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩子的書桌上不放鏡子,這會使她顧影“自美”。更不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2.要求孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)
如果作業(yè)太多,可以分段完成。有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”,這不是長久而行之有效的辦法,因為長期這樣,會使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外,孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系,因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境,雜亂無章的屋子,不正常的家庭生活,所有這一切都會嚴(yán)重影響孩子的注意力。
3.要求孩子在一定時間內(nèi)專心做好一件事情
在記憶問題上提出重要概念的第一人是公元前4世紀(jì)的思想家柏拉圖。他的理論被稱為\"蠟板假說\"。他認(rèn)為,人對事物獲得印象,就象有棱角的硬物放在蠟版上所留下的印記一樣。人對事物獲得了印象之后,隨著時間的推移該印象將緩慢的淡薄下去乃至完全消失。這就象蠟版表面逐漸恢復(fù)了光滑一樣。所謂\"光滑的蠟版\"相當(dāng)與完全遺忘。這種學(xué)說雖然也不完善準(zhǔn)確,但還是影響了許多人。
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有規(guī)律的生活
孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此,家長應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息。
鼓勵孩子親近自然,春晨的雨滴,夏夜的蟲鳴,秋天的落葉,冬日的飛雪,都會給孩子以靈感。愛因斯坦說:“想象比知識更重要,因為知識是有限的,而想象力概括著世界上的一切!毕胂罅κ莿(chuàng)造性思維能力的基礎(chǔ)。亞里士多德指出:“想象力是發(fā)現(xiàn)、發(fā)明等一切創(chuàng)造活動的源泉!
科學(xué)家希望這個發(fā)現(xiàn),能揭示在記憶形成時,哪些區(qū)域和海馬區(qū)共同發(fā)揮作用。和睡眠缺失者比較起來,睡眠充足的人的多個大腦區(qū)域與海馬區(qū)有更緊密的合作關(guān)系,而這些區(qū)域通常和事件記憶程序有關(guān)。
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