課程標(biāo)題:上海奉賢區(qū)少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)班哪家教得好
上海少兒注意力訓(xùn)練是上海少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),上海市知名的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,上海少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
上海少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布上海市黃浦區(qū),徐匯區(qū),長(zhǎng)寧區(qū),靜安區(qū),普陀區(qū),閘北區(qū),虹口區(qū),楊浦區(qū),閔行區(qū),寶山區(qū),嘉定區(qū),浦東新區(qū),金山區(qū),松江區(qū),青浦區(qū),奉賢區(qū),鞍山路,中山西路,華鼎大廈,崇明縣等地,是上海市極具影響力的少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
運(yùn)用一些記憶法。學(xué)習(xí)一些記憶法來(lái)幫助你記憶。比如首字母記憶法,把要記憶的一組東西編成一個(gè)小故事,或者找出數(shù)字間的規(guī)律等等。使用記憶法可以幫助你記住一些復(fù)雜的東西。
工作間隙休息一會(huì)兒對(duì)恢復(fù)腦力很有幫助。特別是在對(duì)付比較難比較枯燥的問題時(shí),可以縮短工作周期,比如干二十分鐘就小歇一會(huì)兒,如此循環(huán)。
2011年5月20日,為悼念小土的離世,小土的母親陳曉紅和丈夫成立了“小土珍愛生命基金”;鸪闪(dāng)天,小土爸爸有些哽咽,手捧發(fā)言稿,他想告訴所有的同齡孩子:“孩子,無(wú)論發(fā)生了什么,請(qǐng)永遠(yuǎn)不要放棄生命,生活中的一切都是有辦法解決的,但鮮活的生命卻不可以重來(lái)。小土不能聽見了,孩子們,你們要牢牢記住小土給我們的警示:請(qǐng)珍愛生命!”
以專注換專注
02
隨境法
這是心理防衛(wèi)機(jī)制中一種心理的合理反應(yīng)。古人云:“隨遇而安!泵鎸(duì)生老病死、天災(zāi)人禍等各種各樣的負(fù)性生活事件,以一顆隨遇而安的心去對(duì)待它們,可以使你減少許多不必要的痛苦,擁有一片寧?kù)o愉快的心靈天地。
2
有規(guī)律的生活
孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短都會(huì)影響他的注意力。因此,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息。
根據(jù)國(guó)外的一項(xiàng)研究報(bào)告證實(shí):98%的孩子智商都是差不多的,只有1%的孩子智商是天才,也只有1%的孩子智商是弱智,那為何在100個(gè)孩子當(dāng)中,成績(jī)?cè)趺磻沂饽敲创竽兀孔钪饕脑蚓褪亲⒁饬Σ患,無(wú)法持續(xù)地與做事。
吸煙會(huì)引起大腦供氧不足,從來(lái)?yè)p傷你的記憶力。而據(jù)國(guó)外研究表明,曾經(jīng)腦部受傷的人記憶力衰退明顯比正常人快得多,因此,猛烈的頭部撞擊也會(huì)損害思維能力及記憶力。
任務(wù)適度,留有空閑。孩子希望完成任務(wù)后就馬上去玩,但許多父母卻讓他們接下來(lái)做其他練習(xí),讓他們看不到玩的曙光,所以孩子們就想出了磨蹭的招數(shù)。如果告訴孩子:“就這些題,做完了你就自由安排!比蝿(wù)適度,保證孩子會(huì)加快速度。多激勵(lì),少催促。有些孩子做作業(yè)的確慢,但可能是作業(yè)的難度大,或者孩子已經(jīng)養(yǎng)成了磨蹭的習(xí)慣,或者是智力有一定問題。如果是這些情況,父母越催,孩子越驚慌失措,反而更慢了。如果父母說:“你如果再快一點(diǎn)兒就更出色了!薄叭绻荚嚂r(shí)你更快一點(diǎn)兒,你可能就會(huì)有更多的時(shí)間去檢查!焙⒆邮艿秸娴募(lì),就會(huì)在下次有意識(shí)地提醒自己快點(diǎn)兒。
父母還應(yīng)注意調(diào)整自己的言行舉止,適時(shí)地對(duì)孩子提出適當(dāng)?shù)囊,與孩子形成良好的互動(dòng)模式。
例如,當(dāng)孩子全神貫注地做某件事時(shí),成人不應(yīng)隨意地去打擾孩子。我們經(jīng)常會(huì)看到,孩子正聚精會(huì)神地玩著插塑或搭積木,爸爸走過來(lái)問一問吃飽了嗎,一會(huì)兒,奶奶又走過來(lái)讓孩子去喝果汁,又一會(huì)兒,媽媽又叫他幫忙去拿樣?xùn)|西。孩子短短幾分鐘的活動(dòng)被大人們打斷數(shù)次,時(shí)間一長(zhǎng),自然無(wú)法集中注意力。所以,在孩子專心做事時(shí),家長(zhǎng)比較好也坐下來(lái)做些安靜的活動(dòng),切忌在旁邊走來(lái)走去,打擾孩子。
舒爾特方格不僅可用來(lái)測(cè)量?jī)和⒁饬Φ姆(wěn)定性,而且用這套圖表堅(jiān)持天天練習(xí)一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高,包括注意的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度。運(yùn)用這種方法的時(shí)侯,家長(zhǎng)可以自制幾套卡片,繪制表格,任意填上數(shù)字。從1開始,邊念邊指出相應(yīng)的數(shù)字,直到25為止。
七、聽覺集中和聽動(dòng)協(xié)調(diào)法
①父母教養(yǎng)態(tài)度是否一致?
善于觀察。很多時(shí)候記不住不是因?yàn)橛浶圆睿且驗(yàn)榭吹牟蛔屑?xì)。頭天見到的新人,第二天再碰見就想不起來(lái)了,多半是因?yàn)闆]有專門去記。訓(xùn)練觀察力可以用一張自己不熟悉的畫面,看幾秒鐘后翻過去,嘗試敘述畫中的內(nèi)容。每次做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候都找一張自己沒見過的畫,多加訓(xùn)練就可練就過目難忘。
提高孩子學(xué)習(xí)專注度
一個(gè)人不管年齡有多大,都喜歡聽到別人在贊美自己時(shí)多說些細(xì)節(jié)。例如,如果稱贊一個(gè)女人漂亮,你說:“你真漂亮!”她聽了會(huì)高興,但可能會(huì)想你只是客套,或者安慰她;可如果你說:“你真漂亮啊,尤其是你的眼睛,又黑又亮,睫毛又長(zhǎng),每次我和你說話,都不能不看你的眼睛,它們真是太漂亮了!苯(jīng)過你這么一贊美,她從此會(huì)對(duì)自己的眼睛更有自信,而她也就更愿意和你做朋友了。
注意力吧還是不太活躍,每天發(fā)帖的人、交流的人太少了....忘吧友們一起來(lái)把注意力吧發(fā)展壯大起來(lái)
研究發(fā)現(xiàn)睡眠不足導(dǎo)致青年人記憶力下降
新浪健康訊:據(jù)《自然-神經(jīng)學(xué)》報(bào)道稱,經(jīng)過多年研究,美國(guó)家發(fā)現(xiàn)了年輕人的記憶形成與夜間睡眠缺乏之間的關(guān)系:熬夜或睡眠不足成為青年人 的記憶殺手。
把專心一致的技巧變成一種生活習(xí)慣,可以幫助你看清生活的種種。
切記,言之有物的贊美必須是有度的,不要為贊美而贊美。
兒童的世界,成了被成人“安排”好的世界:方法安排好了,標(biāo)準(zhǔn)安排好了,結(jié)論也安排好了。脫離這個(gè)安排好的軌道,就是“不理性”,就是“問題兒”,就要“付代價(jià)”。
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