新聞標(biāo)題：2020年廣州學(xué)健康管理師有前途嗎

廣州健康管理師信息 廣州健康管理師是廣州健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，廣州市知名的健康管理師培訓(xùn)機構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，廣州健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

廣州健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布廣州市荔灣區(qū),越秀區(qū),海珠區(qū),天河區(qū),白云區(qū),黃埔區(qū),番禺區(qū),花都區(qū),南沙區(qū),蘿崗區(qū),永平街,學(xué)山塘大街,中山大道,西湖路,北京路,富華西路,新港中路,增城市,從化市等地,是廣州市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機構(gòu)。

廣州健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。2005年12月，勞動和社會保障部425號文件《關(guān)于同意將醫(yī)療救護(hù)員等2個新職業(yè)納入衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)范圍的函》將健康管理師列為衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)(工種)歸入衛(wèi)生部進(jìn)行管理。衛(wèi)生部職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)該職業(yè)的職業(yè)技能鑒定相關(guān)工作，是該職業(yè)國家職業(yè)資格唯一的認(rèn)證單位。

　　定義：是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識、樹立健康觀念、自覺采納有利于健康行為和生活方式的教育活動與過程。

　　2013年10月，國務(wù)院出臺了《關(guān)于促進(jìn)健康服務(wù)業(yè)發(fā)展的若干意見》【國發(fā)2013(40號)】文件，健康服務(wù)業(yè)成為推動我國經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級的重要抓手，到2020年，總規(guī)模將達(dá)到8萬億元以上。其中主要任務(wù)第七條明確要求，健全人力資源保障機制，加大健康管理師等人才培養(yǎng)和職業(yè)培訓(xùn)力度。

　�、诓杉�的信息：包括患者的年齡、性別、身高、體重等基本情況;體檢后身體各系統(tǒng)的功能狀況、實驗室檢查后的血糖、血脂等一些重要指標(biāo);家族史、膳食習(xí)慣、生活方式(如吸煙、睡眠、體力活動、鍛煉、精神及社會因素等)

　　(2)第二步，健康狀況的評價和預(yù)測，即認(rèn)識健康危險因素的過程。確定處于何種健康狀況，并系統(tǒng)分析存在的危險因素及其發(fā)展變化趨勢，為促使其改變不良的生活方式、降低危險因素做好前期工作。

　　(3)第三步，健康促進(jìn)、行為干預(yù)、咨詢指導(dǎo)，即解決健康危險因素的過程。根據(jù)評估、預(yù)測結(jié)果，制定個性化的健康計劃，并督促實施，指導(dǎo)被管理者采取正確的生活方式和行為來減少發(fā)病危險。這是整個健康管理過程的核心。

　　15.消毒產(chǎn)品的審評依據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》及其實施辦法和《消毒管理辦法》。

　　計算：是通過比較受評估者的評估危險度與同年齡同性別人群的平均危險度而得到的。①若某人的評估危險度與人群平均危險度相等，則他的健康年齡就是其自然年齡;②若某人的評估危險度高于人群平均危險度相等，則他的健康年齡大于其自然年齡;③若某人的評估危險度低于人群平均危險度相等，則他的健康年齡小于其自然年齡。

連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把課程分成若干個部分，把每一部分限定時間，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

　　9.臀圍的概念(掌握)

　　2.空腹血漿葡萄糖水平的概念及意義(掌握)

所謂形,指形體,即即肌肉、血脈、筋骨、臟腑等;所謂神,是指情志、意識、思維。神以形為物質(zhì)基礎(chǔ),“形具”才能神生”。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)把精氣神視為人生“三寶“強調(diào)精、氣、營、衛(wèi)、血、津液等精微,是“神”活動的物質(zhì)基礎(chǔ),強調(diào)養(yǎng)生要形神共養(yǎng),即不僅要注意形體的保養(yǎng),而且還要注意精神的攝養(yǎng),使得形體健壯,精力力充沛兩者相輔相成,相得益彰,從而身體和精神都得到均衡統(tǒng)一的發(fā)展。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的養(yǎng)生方法很多,但從本質(zhì)上看,歸納起來,不外“養(yǎng)神”與“養(yǎng)形”兩大部分,即所謂守神全形”和“保形全神”。

(三)動靜互涵

　　2. 精氣學(xué)說的主要內(nèi)容 ：氣是構(gòu)成天地萬物的原始物質(zhì)

　�、僭鰪娚�理功能的保健食品。由于生活特點、工作性質(zhì)和特殊環(huán)境的需要，人們要求增強某一方面的生理功能，以更大限度地提高工作效率或減輕機體損傷。具有增強免疫、輔助改善記憶、抗氧化、緩解體力疲勞、改善睡眠、調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)消化等功用的保健食品即屬此類。

　　17. 中醫(yī)養(yǎng)生的常用方法： 精神養(yǎng)生、起居作息養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、針灸按摩保健養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、娛樂養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生。。

　　2、社區(qū)健康管理工作室等

　　5.目標(biāo)分值的概念及計算(熟悉)

不可利用碳水化合物：膳食纖維構(gòu)造性多糖(纖維素、半纖維素、木質(zhì)素、果膠)。

二、 功能

1、提供和儲存能量

2、構(gòu)成機體的重要物質(zhì)

3、節(jié)約蛋白質(zhì)作用 (sparing protein action)

當(dāng)攝入足夠的碳水化合物時，可以防止體內(nèi)和膳食中的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟�，這就是所謂的節(jié)約蛋白質(zhì)作用。

4、抗生酮作用(antiketogenesis)

5、保肝解毒作用

6、增強腸道功能

三、膳食纖維：食物中不能被人體消化酶所消化吸收的多糖類物質(zhì)的總稱。

分類：

(1)不溶性纖維：纖維素、半纖維素、木質(zhì)素。

(2)可溶性纖維：果膠、樹膠、粘膠。(溶于水并吸水膨脹，能被腸道微生物酵解，常存在于植物細(xì)胞液和細(xì)胞間質(zhì)中。)

功能：降低血漿膽固醇、改善血糖生成反應(yīng)、改善大腸功能、控制體重和減肥。

四、碳水化合物的供給和來源(重點)

防止碳水化合物占總能量攝入的比例較低、脂肪占總能量比例較高。

　　34.適用的宣泄方法 ：傾訴、哭泣、寫作。

　　技能提升補貼申請、審核的具體程序和操作辦法，由各省級人力資源社會保障部門、財政部門根據(jù)本地實際，本著方便、快捷、安全、審慎的原則制定，并主動向社會公開。

我國古代養(yǎng)生學(xué)派,可以動靜來劃分，老莊學(xué)派強調(diào)靜以養(yǎng)生,重在養(yǎng)神;以《呂氏春秋》為代表的一派,主張動動以養(yǎng)生,重在養(yǎng)形。老子認(rèn)為“靜為躁君”,主張“致虛極,寧靜篤”。即要盡量排除雜念,以達(dá)到心境寧靜狀態(tài)�！秲�(nèi)經(jīng)》從醫(yī)學(xué)角度提出了“恬淡虛無”的攝生防病的思想�！秴问洗呵镞_(dá)郁》說:“形不動則精不流,精不流則氣郁”,《壽世保元》說:“養(yǎng)生之道,不欲食后便臥及終日穩(wěn)坐,皆能凝結(jié)氣血,久則損壽”。從《內(nèi)經(jīng)》的“不妄作勞”,到孫孫思邈的養(yǎng)性之道,常欲小小勞”,都強調(diào)動靜適度。

(四)正氣為本

　　28.社會適應(yīng)的基本組成部分 ：個體、情境、改變。

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