新聞標(biāo)題：東莞少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校哪家可靠

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1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

東莞少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布東莞市等地,是東莞市極具影響力的少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

所以，作為訓(xùn)練自己注意力的初階段，做一件事情之前，首先要清除書桌上全部無關(guān)的東西。然后，使自己迅速進(jìn)入主題。如果你能夠做到一分鐘之內(nèi)沒有雜念，進(jìn)入主題，你就了不起。如果你半分鐘就能進(jìn)入主題，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，當(dāng)下就進(jìn)入，那就是天才，那就是效率。有的人說，自己復(fù)習(xí)功課用了四個(gè)小時(shí)，其實(shí)那四個(gè)小時(shí)大多數(shù)在散漫中、低效率中度過，沒有用。反之，你開始學(xué)習(xí)，一坐在那里，與此無關(guān)的全部內(nèi)容置之腦外，這就是高效率。

預(yù)防青春期綜合癥應(yīng)注意以下幾方面：

1.正確認(rèn)識(shí)自己和接納自己。認(rèn)識(shí)自己就是自我認(rèn)識(shí)，自我認(rèn)識(shí)與行為適應(yīng)心理健康的關(guān)系是極為密切的。一般說來，自我認(rèn)識(shí)與其本身的實(shí)際情況越接近，社會(huì)適應(yīng)能力就越強(qiáng)，也就越能保持心理的健康；相反，自我認(rèn)識(shí)與其本身的實(shí)際情況差距越大，則社會(huì)適應(yīng)能力就越弱，也就越容易產(chǎn)生心理問題。

2.逐步提高受挫折的能力。挫折鍛煉是利用隨時(shí)隨地都可能發(fā)生的挫折情景，有目的地進(jìn)行鍛煉，從而增強(qiáng)應(yīng)付各種難以預(yù)料的挫折的能力。挫折具有的實(shí)質(zhì)是獲取挫折的心理體驗(yàn)，并在此基礎(chǔ)上，通過自己的努力去克服挫折以提高對挫折的承受能力。

3.努力控制自己的消極情緒。良好穩(wěn)定的情緒是心理健康的基本條件。控制自己消極的情緒，首先，應(yīng)該是具有正確的思維方法，懂得萬事都不可能按自己的主觀愿望順利發(fā)展；其次，必須糾正自我評(píng)價(jià)的偏差，避免不必要的消極情緒的產(chǎn)生。

4.要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大人際交往的范圍。積極參加各種感興趣的活動(dòng)，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期綜合癥對自己的影響，盡可能擺脫這種頑癥。

愛因斯坦的拉小提琴，也許你不知道，但是他就是一個(gè)低調(diào)的演奏家!演奏樂器可以使我們富有創(chuàng)造力，提高分析能力、語言能力，甚至幫助我們提高數(shù)學(xué)和精細(xì)動(dòng)作的能力等等。當(dāng)提及到演奏樂器有這么多好處時(shí)，許多人不經(jīng)反駁一些團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)不也要同樣的效果嗎?在這里我要解釋，演奏樂器能夠通過創(chuàng)造新的聯(lián)系加強(qiáng)連接大腦半球的胼胝體，這是其他活動(dòng)所沒有的效果。在任何年齡段，胼胝體的改善都有助于我們提高執(zhí)行能力、記憶力、問題的解決能力和整個(gè)大腦的運(yùn)行。

在提升注意力指標(biāo)過程中，除了運(yùn)動(dòng)知覺外，知覺集中、聽動(dòng)協(xié)調(diào)也是很重要的方面。可以通過一下幾個(gè)游戲進(jìn)行訓(xùn)練：

1、 聽覺集中

①、一組數(shù)字，讀完后讓孩子快速倒序復(fù)述。如：17523，孩子倒過來說32571。

②、讀一個(gè)詞組或句子，讀完后讓學(xué)生快速的倒過來說。如：我是好學(xué)生，學(xué)生倒過來說生學(xué)好是我。

2、 聽動(dòng)協(xié)調(diào)

成為電話的主人。我們工作的一個(gè)很大的干擾是來自于電話。我們都不能對于電話鈴聲置之不理，繼續(xù)工作。如果你正全神貫注的工作，可以使用自動(dòng)應(yīng)答。如果這一方法不能實(shí)施，讓電話再響個(gè)一兩次再接。你有時(shí)間寫完你正在寫的句子。而不會(huì)打斷你的思路。你也可以先做一下記錄，記下自己正在想的問題。

　　又比如：

⑧是否過多的批評(píng)、數(shù)落孩子？過多的數(shù)落可能形成對孩子不良的暗示，使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法，從而做事時(shí)不肯專心完成它。

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　　要想減少孩子的對立情緒，媽媽不能濫用批評(píng)，批評(píng)孩子前先要弄清事情的原委；批評(píng)孩子時(shí)要分清場合，不要當(dāng)眾尤其是當(dāng)著孩子同學(xué)和朋友的面批評(píng)孩子；批評(píng)孩子時(shí)要注意方式方法，不要把孩子說得一無是處，更不要貶低孩子的人格；批評(píng)孩子時(shí)要考慮到孩子的情緒，要選擇孩子心情比較好的時(shí)候，不要在孩子心情煩躁的時(shí)候?qū)λ�說三道四。后有一點(diǎn)很重要，好孩子都是夸出來的，對孩子要多些表揚(yáng)少些責(zé)怪，要經(jīng)常想想孩子的長處，關(guān)注孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，找尋孩子身上的閃光點(diǎn)，孩子平時(shí)受到的表揚(yáng)和鼓勵(lì)多了，犯了錯(cuò)誤也會(huì)更容易接受媽媽的批評(píng)。

注意力集中和轉(zhuǎn)移注意力是一個(gè)事物的兩個(gè)方面。孩子每天都在這兩種狀態(tài)下學(xué)習(xí)或生活，每天要上好多節(jié)課，每一節(jié)課的內(nèi)容都有所不同。上語文課的時(shí)候全神貫注，上數(shù)學(xué)課時(shí)無法讓注意力從語文課轉(zhuǎn)移到數(shù)學(xué)課上，那么數(shù)學(xué)課的學(xué)習(xí)效果就會(huì)大打折扣�？梢�，對學(xué)生來說，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力和注意力集中對提高學(xué)習(xí)成績同樣有益處。

有的同學(xué)則不同，學(xué)得活，有創(chuàng)見，能夠把頭腦中知識(shí)材料組合成絢麗多彩的“圖畫”，這就是想象力在起作用。

解決之道：爸爸媽媽先檢討一下自己，是不是照顧孩子過分細(xì)致了，是不是為孩子安排了一切，這樣做的結(jié)果是孩子對于一些需要獨(dú)立處理的事無法自理，處處依賴成人，等待成人替他做，所以做事喜歡磨磨蹭蹭。如果發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有這樣的傾向，爸爸媽媽可千萬要注意堅(jiān)持原則，該是寶寶的事情一定要認(rèn)他自己做，不要讓他養(yǎng)成投機(jī)取巧的心理。例如：本來是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那里磨蹭想等著媽媽做，結(jié)果媽媽看不下去罵幾句之后，還是幫他收拾，這樣是不會(huì)有任何教育效果的。因此，父母堅(jiān)持原則是很重要的。

20香煙，一盒煙20支煙

關(guān)注身體狀況和睡眠狀況。身體有病，或血鉛嚴(yán)重超標(biāo)，自然要看醫(yī)生治療。當(dāng)身體不好，或睡眠嚴(yán)重不足，或極其疲勞時(shí)，當(dāng)然無法專心學(xué)習(xí)、做事了，所以必須先解決這些問題。

　　心理專家回復(fù)：

　　更真實(shí)的情況：孩子不是不堪一擊的花朵。他們需要并且完全可以應(yīng)對外界的環(huán)境，而不需要父母不間斷的、無微不至的照料。心理專家們認(rèn)為，父母之外的其他的成年人同樣可以照料好孩子，比如祖父母和細(xì)心的保姆。所以，你不需要一天24小時(shí)，一周7天地圍著孩子轉(zhuǎn)。

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