新聞標(biāo)題：2021北京少兒注意力訓(xùn)練培訓(xùn)多少錢

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1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

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隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在社會(huì)越來越浮躁。很多家庭都會(huì)遇到一個(gè)問題，家里的孩子上課不能，很多家長(zhǎng)都不是很了解是為何�，F(xiàn)在小編給大家介紹一下小孩上課為什么注意力不集中？

　　改變，父母還是會(huì)覺得礙眼，所以孩子也就自然而然地，打消了改變的念頭。

我小的時(shí)候，大部分的中國(guó)家長(zhǎng)都不懂得贊美孩子，所以欠缺夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)的我們，個(gè)個(gè)膽小而缺乏自信。當(dāng)西風(fēng)東漸，親子教育心理專家終于讓中國(guó)父母了解了夸獎(jiǎng)的重要性之后，現(xiàn)代的家長(zhǎng)又落入了另一個(gè)“過度贊美”或“不當(dāng)贊美”的誤區(qū)，把愛的教育誤當(dāng)成毫無分寸的贊美，所以才讓孩子在泛濫的贊美下，失去了抵抗不完美的能力。

親眼觀察一只動(dòng)物，親手做一個(gè)標(biāo)本，親耳聽一首歌曲，親口嘗一個(gè)水果，親身到一個(gè)風(fēng)景區(qū)游覽，其印象要比聽別人描繪鮮明得多，要比從書本上閱讀生動(dòng)得多，記憶也自然要牢固得多。

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　　要面對(duì)這個(gè)事實(shí)非常殘酷。對(duì)每個(gè)孩子而言，家是充滿愛和溫暖的，這是人之天性，也是成長(zhǎng)的必須條件，因此才有很多人在童年時(shí)的受創(chuàng)經(jīng)歷在成長(zhǎng)的今天，都?xì)w結(jié)為自己的責(zé)任，使自己尚且相信家還有愛和溫暖。于是可以不用面對(duì)這么大痛苦，你的難受當(dāng)然是一件既人性又正常的事情。

　　四、引導(dǎo)孩子做事不論大小，清楚做事需善始善終

3分鐘為一般

棒

樓樓，看完之后很有感觸，我會(huì)試著做的，謝謝樓樓提供的方法

電話鈴響了，在電話的另一端。有個(gè)聲音非常惱火。她告訴比利的媽媽比利在課堂上的表現(xiàn)：躁動(dòng)不寧、坐立不安，和周圍的同學(xué)交頭接耳不聽老師講課。他搞怪滑稽的動(dòng)作還打擾了周圍的孩子。導(dǎo)致他們也沒法集中精力聽講。

孩子只要保持1 分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長(zhǎng)到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。

2．個(gè)人神經(jīng)過程的靈活性

神經(jīng)過程靈活性高的人轉(zhuǎn)移注意目標(biāo)很快，反之則慢一些。例如，多血質(zhì)的人往往較適合于從事公關(guān)工作或窗口職業(yè)，原因即在于他們反應(yīng)比較靈活。

解決之道：爸爸媽媽先檢討一下自己，是不是照顧孩子過分細(xì)致了，是不是為孩子安排了一切，這樣做的結(jié)果是孩子對(duì)于一些需要獨(dú)立處理的事無法自理，處處依賴成人，等待成人替他做，所以做事喜歡磨磨蹭蹭。如果發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有這樣的傾向，爸爸媽媽可千萬(wàn)要注意堅(jiān)持原則，該是寶寶的事情一定要認(rèn)他自己做，不要讓他養(yǎng)成投機(jī)取巧的心理。例如：本來是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那里磨蹭想等著媽媽做，結(jié)果媽媽看不下去罵幾句之后，還是幫他收拾，這樣是不會(huì)有任何教育效果的。因此，父母堅(jiān)持原則是很重要的。

避免一些很明顯的干擾。比如，不要一邊工作一邊和家人或同事交談。關(guān)掉收音機(jī)和音樂。有些年輕人說他們可以一邊聽搖滾樂一邊溫習(xí)功課，他們很顯然不是比較好的學(xué)生。這一點(diǎn)他們自己清楚，這當(dāng)然不是好的學(xué)習(xí)方法。

冥想基本訓(xùn)練法：

1、本訓(xùn)練比較好是在早上起床前和晚上睡覺前。

2、找一個(gè)僻靜的地方，躺在床上或坐在椅子上，使用丹田呼吸法放松自已。

3、等到自已感到已經(jīng)安靜下來，在深深地、慢慢地用鼻子吸氣的同時(shí)想象溫暖的金色太陽(yáng)能正穿過自己的頭頂流到腹部，在呼氣的同時(shí)想象溫暖的金色太陽(yáng)能從腹部流到腳跟并流了出去，在這里為什么想像金色的能量而不是其它的顏色，這主要是金色代表了積極向上的含義。

4、這種練習(xí)一般每次做五分鐘左右，想象這些能量象電流一樣傳遍了自己的全身，金色能從頭流到腳，努力使呼吸、想象和對(duì)這種能量的感覺協(xié)調(diào)起來。

5、當(dāng)這些能量隨著每次吸入與呼出而流遍身體時(shí)，感到有一種明顯的舒暢感覺時(shí)，就表明全身的能力一定集中起來了。

獼猴桃的質(zhì)地柔軟，味道有時(shí)被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。因獼猴喜食，故名獼猴桃。獼猴桃含有豐富的維生素C，可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，促進(jìn)傷口愈合和對(duì)鐵質(zhì)的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁癥，補(bǔ)充腦力所消耗的營(yíng)養(yǎng)獼猴桃果實(shí)含糖量低，是營(yíng)養(yǎng)最豐富全面的水果之一。

15、鰱魚

我國(guó)中小學(xué)生中普遍存在注意不集中的問題。在我平常的教學(xué)輔導(dǎo)工作中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些學(xué)習(xí)存在問題的孩子，很容易分散注意力。有些孩子坐不到半個(gè)小時(shí)，便坐不住了。他一會(huì)兒跟其他人說，一會(huì)兒借口去衛(wèi)生間，出去溜一圈。這樣的學(xué)生學(xué)習(xí)往往不會(huì)很好。反過來，成績(jī)好的同學(xué)讀書時(shí)，大多很容易進(jìn)入一種心馳神往的忘我狀態(tài)，有的人直到下課才會(huì)從這種境界中走出來。可以說，注意力的集中程度直接決定了學(xué)生的投入程度，決定了學(xué)習(xí)效率和效果。

那么，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，如何提高學(xué)習(xí)注意力?我認(rèn)為培養(yǎng)良好的注意力可以從以下幾個(gè)方面做起 :

1、有規(guī)律的生活。

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